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防中暑喝点杨梅汤 分享杨梅汤的做法

2015-10-18 22:47   作者:配资 天下   出处:中华配资 网新浪股票配资   

  导读: 天气炎热,容易中暑,不妨喝点杨梅汤,杨梅汤不仅消炎助消化,还能防癌防中暑,杨梅汤怎么做?下面文章将介绍最常见的杨梅汤的做法。

  ​天气炎热,容易中暑,不妨喝点杨梅汤,杨梅汤不仅消炎助消化,还能防癌防中暑,杨梅汤怎么做?下面文章将介绍最常见的杨梅汤的做法

  材料:杨梅适量、白砂糖一大勺

  做法:

  1、新鲜的杨梅冲洗干净,沥干水分;

  2、用淡盐水浸泡20分钟;

  3、冲洗干净,沥干水分;

  4、去核,取果肉;

  5、用适量的糖把杨梅果腌制40分钟;配资 天下  www.8ggm.com

  6、把腌好的杨梅肉和汁用大火煮开,加适量,转小火熬煮;

  7、10分钟后挤入半个柠檬的柠檬汁;

  8、添加半杯红葡萄,煮开后,关火,自然凉凉;

  9、收入无水无油干净容器中,密闭冷藏,尽快食用。

防中暑喝点杨梅汤 分享杨梅汤的做法

  

  1、糖和冰糖的用量请根据个人嗜甜程度不同酌定;

  2、如要熬成果酱,请适当延长熬煮时间,可添加麦芽糖,熬至汤汁粘稠即可;

  3、开锅后,一定要用小火熬制,并且要时常搅动,免得粘锅。

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