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6种豆浆瘦身法 醋豆一瘦到底

2015-11-02 00:15   作者:配资 天下   出处:中华配资 网   

  导读: 6种豆浆瘦身法,让想瘦的美眉们可以一饱口福,豆浆自身有非常多的功效,再结合生菜和橘柚等等,做成的混合豆浆美味可口,更重要的是让你坐享瘦,下面就和配资 天下一起来看看吧!

  6种法,让想瘦的美眉们可以一饱口福,豆浆自身有非常多的功效,再结合生菜和橘柚等等,做成的混合豆浆美味可口,更重要的是让你坐享瘦,下面就和天下一起来看看吧!

  豆浆能促进人体。

  1、豆浆含纤维,能助肠胃蠕动,减少,排除肠毒,从而起到的作用。一杯豆浆下肚,是不是也觉得身体变得轻盈了呢。而且随着体内毒素的减少,脸上的痘痘也能随之减少呢。

  2、豆浆属利尿的饮品,平时体内多余的水分没有排除则会造成一定程度的水肿现象,喝豆浆能够帮助耗热出汗,排除水分,带走热量,让身体又苗条。

6种豆浆瘦身法 醋豆一瘦到底

  3、豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。特别是,它是减肥的好食品。

  1、橘柚豆浆

  把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦,所以最好去净),和泡好的豆子放到一起,按一下果蔬豆浆,诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火,橘子含有大量的维C,好处不言而喻了吧。配资 天下  www.8ggm.com

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  点评:豆浆所含成分可以抑制人体脂质和糖类的吸收,加强新陈代谢。这样的豆浆不但洋溢着浓浓的豆香味而且还有橘子的味道,喝起来瘦身又股票 。

  2、纤体豆浆

  豆浆当然可以纤体,但是这几样材料一定要收集全,那就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉这几样都有瘦身美体的效果,特别是桂花具有肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、润肺,简直是极品,而且味道很好,清香扑鼻啊。

 

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